Zum Hauptinhalt springen
Faminino Logo

Zeugungstermin-Rechner

Berechne den wahrscheinlichen Zeugungstermin deines Babys - aus dem Geburtstermin oder der letzten Periode.

Deine Angaben
Ergebnis

Gib oben deine Daten ein und klicke auf „Berechnen“, um den Zeugungstermin zu ermitteln.

Schwangerschaft planen: Rückwärtsrechnung

Du wünschst dir ein Baby in einem bestimmten Monat? Hier siehst du, wann die Zeugung ungefähr stattfinden müsste.

Für weitere Spalten horizontal scrollen

Wunsch-GeburtsmonatZeugung im MonatSternzeichenJahreszeit
JanuarAprilSteinbockWinter
FebruarMaiWassermannWinter
MärzJuniFischeFrühling
AprilJuliWidderFrühling
MaiAugustStierFrühling
JuniSeptemberZwillingeSommer
JuliOktoberKrebsSommer
AugustNovemberLöweSommer
SeptemberDezemberJungfrauHerbst
OktoberJanuarWaageHerbst
NovemberFebruarSkorpionHerbst
DezemberMärzSchützeWinter

Beispiel: Für eine Geburt im Mai sollte die Zeugung etwa im August des Vorjahres erfolgen (ca. 9 Monate Schwangerschaft).

Wie wird der Zeugungstermin berechnet?

Aus dem Geburtstermin

Eine Schwangerschaft dauert durchschnittlich 266 Tage (38 Wochen) ab der Befruchtung. Der Zeugungstermin wird berechnet, indem diese Tage vom Geburtstermin abgezogen werden.

Aus der letzten Periode

Der Eisprung (und damit die Zeugung) findet typischerweise 14 Tage vor der nächsten erwarteten Periode statt. Bei einem 28-Tage-Zyklus ist das 14 Tage nach Beginn der letzten Periode.

Wissenswertes zur Zeugung
Überlebenszeit Spermien
3-5 Tage
Im weiblichen Körper
Eizelle befruchtungsfähig
12-24 Stunden
Nach dem Eisprung
Fruchtbares Fenster
ca. 6 Tage
Pro Zyklus
Einnistung
6-12 Tage
Nach der Befruchtung
Geschlecht bestimmt
Bei Befruchtung
Durch Spermien (X oder Y)
Durchschnittl. Zyklus
28 Tage
Normal: 21-40 Tage
Eisprung und Zeugungstermin nach Zykluslänge

Der Rechner zählt 14 Kalendertage rückwärts vom erwarteten Beginn der nächsten Periode. Da Tag 1 der erste Blutungstag ist, ergibt das bei einem 28-Tage-Zyklus Tag 15.

Für weitere Spalten horizontal scrollen

ZykluslängeEisprung (ca.)Fruchtbare TageHinweis
21 TageTag 8Tag 3-9Sehr früher Eisprung
25 TageTag 12Tag 7-13Kürzerer Zyklus
28 TageTag 15Tag 10-16Durchschnittlicher Zyklus
30 TageTag 17Tag 12-18Längerer Zyklus
35 TageTag 22Tag 17-23Später Eisprung
Von der Zeugung zur Geburt

Für weitere Spalten horizontal scrollen

EreignisZeitpunkt nach ZeugungEntspricht SSWWas passiert
BefruchtungTag 0SSW 3Ei- und Samenzelle verschmelzen
EinnistungTag 6-12SSW 4Embryo nistet sich in der Gebärmutter ein
Positiver TestTag 14-18SSW 4-5hCG nachweisbar
Herzschlagca. Tag 21SSW 6Erster Herzschlag im Ultraschall
Geburtca. Tag 266SSW 40Errechneter Geburtstermin

Häufig gestellte Fragen zum Zeugungstermin

Der Zeugungstermin kann auf etwa 5 Tage genau geschätzt werden. Er liegt typischerweise um den Eisprung herum, der etwa 14 Tage vor der nächsten erwarteten Periode stattfindet. Da Spermien bis zu 5 Tage überleben können, ist das Zeugungsfenster entsprechend größer als der eigentliche Eisprung.

Die Zeugung (Geschlechtsverkehr) und die Befruchtung (Verschmelzung von Ei- und Samenzelle) können bis zu 5 Tage auseinander liegen. Das Ei ist nach dem Eisprung etwa 12-24 Stunden befruchtungsfähig, Spermien können aber bis zu 5 Tage im Körper überleben und auf das Ei 'warten'.

Der errechnete Zeugungstermin basiert auf dem wahrscheinlichsten Eisprungdatum. Da Spermien mehrere Tage überleben können, kann der eigentliche Geschlechtsverkehr einige Tage vor dem errechneten Termin stattgefunden haben. Bei unregelmäßigen Zyklen kann die Abweichung noch größer sein.

Ja, ein früher Ultraschall (idealerweise zwischen der 8. und 12. SSW) kann das Schwangerschaftsalter sehr genau bestimmen. Daraus lässt sich der Zeugungstermin rückrechnen. Diese Methode ist oft genauer als die Berechnung nach der letzten Periode.

Abweichungen sind normal und können verschiedene Ursachen haben: ein unregelmäßiger Zyklus, ein späterer oder früherer Eisprung als üblich, oder ungenaue Angaben zum ersten Tag der letzten Periode. Im Zweifelsfall kann ein Ultraschall Klarheit bringen.
Changelog
Die neuesten Updates und Verbesserungen unseres Zeugungstermin-Rechners
1.1.028. Dezember 2025

Planungs-Modus

  • • Rückwärtsrechnung: Wann muss die Zeugung für ein Wunschgeburtsdatum erfolgen?
  • • Monatsplanung: Zeige idealen Zeugungsmonat für gewünschten Geburtsmonat
1.0.015. Januar 2025

Initiale Version

  • • Berechnung aus Geburtstermin oder letzter Periode
  • • Anzeige des Zeugungsfensters (5 Tage)
  • • Sternzeichen-Anzeige für das Baby