Eisprungrechner
Berechne deinen Eisprung und deine fruchtbaren Tage, um die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen.
Die durchschnittliche Zykluslänge beträgt 28 Tage (normal: 21-35 Tage)
Die Lutealphase ist die Zeit vom Eisprung bis zur Periode (normal: 12-14 Tage)
Berechne deinen Eisprung
Gib den ersten Tag deiner letzten Periode ein, um deine fruchtbaren Tage zu berechnen.
Periode eingeben
Gib den ersten Tag deiner letzten Menstruation und deine durchschnittliche Zykluslänge ein.
Eisprung berechnen
Der Eisprung findet etwa 14 Tage vor der nächsten Periode statt - wir berechnen das für dich.
Fruchtbare Tage nutzen
Die fruchtbarsten Tage sind 1-2 Tage vor dem Eisprung. Nutze diese Zeit für den Kinderwunsch.
Der Rechner zählt 14 Kalendertage rückwärts vom erwarteten Beginn der nächsten Periode. Da Tag 1 der erste Blutungstag ist, ergibt das bei einem 28-Tage-Zyklus Tag 15.
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| Zykluslänge | Eisprung ca. | Fruchtbare Tage | Beste Tage |
|---|---|---|---|
| 21 Tage | Tag 8 | Tag 3-8 | Tag 6-8 |
| 24 Tage | Tag 11 | Tag 6-11 | Tag 9-11 |
| 28 Tage | Tag 15 | Tag 10-15 | Tag 13-15 |
| 30 Tage | Tag 17 | Tag 12-17 | Tag 15-17 |
| 32 Tage | Tag 19 | Tag 14-19 | Tag 17-19 |
| 35 Tage | Tag 22 | Tag 17-22 | Tag 20-22 |
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| Tag relativ zum Eisprung | Fruchtbarkeit | Wahrscheinlichkeit | Erklärung |
|---|---|---|---|
| 5 Tage vor | Niedrig | ca. 4 % | Spermien können so lange überleben |
| 3-4 Tage vor | Mittel | ca. 10-15 % | Gute Überlebenschancen für Spermien |
| 1-2 Tage vor | Höchste | ca. 25-30 % | Beste Zeit für Kinderwunsch |
| Eisprung-Tag | Sehr hoch | ca. 20-25 % | Eizelle ist 12-24 Std. befruchtungsfähig |
| 1 Tag nach | Sehr niedrig | < 5 % | Eizelle meist schon abgebaut |
Häufig gestellte Fragen zum Eisprung
Alles Wichtige rund um Eisprung und fruchtbare Tage
Kalender-Export
- • Termine in Kalender exportieren (ICS)
- • Kompatibel mit Google Calendar, Apple Calendar, Outlook
- • Export von Eisprung, fruchtbaren Tagen und Testtag
Variable Lutealphase
- • Individuelle Lutealphase einstellbar (10-16 Tage)
- • Genauere Eisprungberechnung bei bekannter Lutealphase
- • Info-Box zur Lutealphase hinzugefügt
Offizieller Launch
- • Berechnung des Eisprungs basierend auf Zykluslänge
- • Anzeige der fruchtbaren Tage mit Fruchtbarkeitsstufen
- • Einnistungsfenster berechnen
- • Empfehlung für Schwangerschaftstest
- • Kalenderansicht für den aktuellen Zyklus
